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Bicicletas elípticas de gimnasio a la venta
Las bicicletas elípticas se han convertido en un imprescindible tanto en gimnasios, como en aquellas casas que quieren tener un espacio destinado a la salud y el ejercicio. En las bicicletas elípticas se conjugan las ventajas del running, el step, el ciclismo y el esquí de fondo, pero anulando el impacto que se produce sobre las articulaciones.
En las elípticas se ejercitan brazos, hombros, espalda, piernas, glúteos, abdominales y pectorales. Además se trata del aparato ideal para trabajar la mejora cardivascular o la pérdida de peso. Así mismo, al trabajar tanto los grupos superiores como los inferiores, en las elíticas se mejora tanto la coordinación como el equilibrio.
En resumen, las biciceltas elíticas suponen un ejercicio cardiovascular con gran implicación muscular, lo que permite entrenar y gastar igual de calorías que una máguina aeróbica normal pero en menos tiempo y sobrecargando menos el sistema óseo-articular y muscular.
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